当你在追求成为一名护士的时候，通过NCLEX成为一些焦虑的来源。你经历了一段漫长而紧张的旅程才进入你的护理职业生涯，你肯定不希望NCLEX考试破坏你的计划。

因此，你正在尽一切可能研究如何为NCLEX学习，从老师和其他学生那里收集建议，并且在考试到来时带上你的A-game。

可以肯定的是，大多数护士都为如何通过NCLEX而失眠。但那些专业人士已经在那里了，征服了，是给你需要的建议的完美来源。我们从经验丰富的护士那里收集了NCLEX技巧来帮助你顺利通过考试。继续阅读，听听他们的建议。

如何在考试前学习

如你所知，通过NCLEX考试与你在考试前如何准备有很大关系。我们的专家提供了一系列的想法和习惯，可以帮助你做好准备。

1.小组学习

这可能不是每个人的选择，但与其他护理学生一起学习可以做到奇迹为你的纪律和保留。“我们一群人一起学习，互相问问题，这是最大的帮助，”注册护士Penelope Carlevato说。每个人的思维方式都有点不同。如果你和其他人一起学习，他们可能会以你一个人永远不会尝试的方式帮助你处理信息。

“像我一样紧张，我故意用几个同学拿走NCLEX，所以我们可以在我们开始考试之前彼此鼓励，”劳伦莫奇·斯坦说：Casa麻吉．像这样的学习也是建设和维护护理朋友的支持网络的巨大做法 - 这是您职业生涯的宝贵技能。

2.研究在步行

“如果有你喜欢的NCLEX播客，一边散步一边听，”James Cobb说梦境恢复系统．科布继续说，散步是一种被低估的运动，它能让你呼吸新鲜空气，进行适度的活动，并让你有机会将注意力集中在一项简单的活动上。

“只需肯定会在一个安全的地区走路，没有太多的流量，”Cobb说。“这将使您更清楚地听取播客。运动是照顾NCLEX学习机的一部分。“

3.制定一个可持续的时间表

在经历了多年的护理项目后，如果提前几周或几个月集中考试的学习听起来没有特别的吸引力，这是可以理解的。但如果你想在NCLEX考试前几天临时抱佛脚，那就再想想吧。

我们的专家解释说，即使是试题的措辞也需要一些调整——你不应该在没有有意识的学习的情况下就匆匆了事。望月说:“制定一个学习计划，并坚持下去。”“不管你的时间表是什么，我都会试着每天抽出一些时间来学习。”

4.研究考试本身

检查国家护理委员会(NCSBN)网站，以了解更多有关NCLEX的资料。你可能会对你收集到的一些信息感到惊讶。了解测试过程和问题的格式将帮助你毫无障碍地利用你的护理知识。

例如，NCLEX使用一种称为计算机自适应测试（CAT）的方法。使用这种方法，每次你回答一个项目时，计算机都会根据之前的所有答案和这些项目的难度重新评估你的能力。这意味着问题的顺序对每个人都是不同的。

5.做大量的练习测试

虽然阅读格式是一个好主意，但实践测试将这一原则提升到下一个层次。

Mochizuki说:“最重要的事情之一是学习和理解如何参加考试。标准化的考试格式并不是很直观。例如，问题可能会提供多个答案，这些答案在特定情况下可能是正确的，但如果你不选择，就会受到惩罚最多正确的选择。

练习提问可以帮助你适应这种情况。Mochizuki说:“我做的题越多，我对考试的风格和如何恰当地解释问题就越有信心。”

6.迎合自己的学习风格

大型考试往往会让考生认为死记硬背是成功的唯一途径。但也许你已经通过护理学校了解了一些自己的学习风格和习惯。

柯布说:“要意识到如何学习效果最好。“我有一本书，里面有很多我能想象出来的要点。无论你的学习方式是什么，在学习方式中融入一些准备工作。”

7.照顾好你的身体

你可能会想这是NCLEX，不是马拉松。但是注意饮食、锻炼和充足的睡眠会影响你学习、记忆和回忆信息的能力。

“照顾好自己，”科布说。“多休息。吃的健康。在考试结束之前，你就是一台NCLEX学习机器。保持机器!”

8.对任何你不清楚的事情都要坚持到底

也许你正在和朋友一起学习或者参加模拟考试。突然出现了一些你不太记得或不太理解的东西。在某个地方做个笔记，这样你以后就可以查阅了。

“在每一轮问题结束时，我会回去寻找每一种疾病，药物，干预，或者其他任何我不熟悉的东西，并在我有一个良好的手柄​​之前研究它，”莫奇尤说。

通过NCLEX考试:考试日小贴士

唷!所以你做了准备工作，现在是面对现实的时候了。感到紧张可能是不可避免的。但是，既然这一天已经到来，这里有一些关于如何通过NCLEX的建议。

9.合伙使用汽车

如果你和朋友一起去NCLX，考虑骑在一起以保持友情和最小的恐慌。我们拼车去参加考试的设施，听令人振奋的音乐，进入积极的精神状态，”Carlevato说。

如果你已经和其他护理学生分享了这段旅程，一起参加考试可以给你额外的能量和良好的氛围——在你最需要它的时候。

10.要准备好

提前到达，穿着舒适。带一份可接受的身份证件，比如驾照。不要戴任何叮当作响的珠宝，期望把你的包和电子产品放在不同的房间。

确保你吃过了，事先喝了大量的水。对于您可以携带的最大咖啡很容易到达，但Carlevato表示，保持水分也应该是优先事项。你会感到更加警觉和专注。

11.不要惊慌失措

一切都很顺利，但你的大脑开始感到疲惫。你一直在看时间。科布说:“考试快结束了，还有几分钟。“我紧张。如果我要通过考试，就不应该花那么长的时间，对吧?”

Cobb承认神经充满了他，因为他开始挑选随机答案，以迅速到考试结束。“不知何故，我最终传递了，但随意选择答案永远是正确的方法。”

如果你开始感到恐慌，深呼吸，问问自己能发生的最坏的事是什么?科布建议。”是你失败了，对吧？如果你失败了，你就得重新开始。”在你上护理学校的时候，你可能已经掌握了一些很有前途的减压技巧。在准备和参加NCLEX考试时使用相同的方法。

NCLEX有很多好处，但失败并不一定是你护理职业生涯的终点。”相信你自己，相信你准备的质量，”科布说。

12.试着想象每一种情况

记住，NCLEX测试的是你作为一个新护士的技能，而不是作为一个经验丰富的护士。在你的脑海中想象每一个场景，并根据你学到的知识思考你会怎么做。

卡莱瓦托说:“我做了好几年的护士助理。“当我参加测试时，我用我与真正的病人打交道的经验来解决问题。”

13.相信自己

你们已经走了这么远，这是一个不小的成就。Mochizuki说，专注于积极的想法会让你更容易清晰地思考。“拿不准的时候，跟着你的第一直觉走!”这就是你过去几年上学的目的。走出去，向世界展示你生来就是为了做什么!”

通过NCLEX考试，进入就业市场

采纳一些NCLEX考试技巧，让你的考试充满激情。你已经在护理生涯中走了这么远，NCLEX只是你继续前行的又一座桥梁。

时不时地想一下nclex后的生活，把你的注意力从考试压力上转移开。毕竟，当你朝着目标努力的时候，把你的目标牢记在心是很好的。想象一下你想要的工作，想象一下你的手术服，你的轮班，你的同事。试着想象一下你的新工作是什么样的。

需要一点额外的灵感吗?看看我们的文章"我希望在成为注册护士之前有人告诉我来获取一些关于注册护士的内部细节。

编者按:本文最初发表于2013年2月。此后，该报告进行了更新，包括2019年相关信息。