每个人都应该拥有的20个医疗保健应用程序

人人都应该拥有的医疗保健应用

如果你和大多数人一样,你可能会一直带着手机。但除了查看电子邮件和与朋友保持联系外,你可能并没有充分利用智能手机,尤其是在健康方面——但这种情况即将改变。

如果你去寻找的话,你可以在指尖找到整个世界的医疗资源。但是有这么多选择,你的设备空间又有限,你到底该从哪里开始呢?别担心,我们已经为你做了所有的工作,并整理了这个有用的医疗保健应用程序列表,以节省你的时间。

继续阅读,了解更多关于你和你认识的每个人都需要在手机上安装的最佳医疗保健应用程序。

任何专业人士都应该下载20个医疗保健应用程序

一般健康应用

1.中央社报道

WebMD (谷歌玩应用程序商店)是健康应用领域的巨头。用户可以通过在症状检查器功能中记录自己的症状来搜索病情和疾病。WebMD应用程序提供了关于医疗状况和急救治疗技巧的广泛信息。该应用程序还将用户与药物信息数据库和药丸识别工具连接起来,以确保用户服用的是正确的药物。

2.急救-美国红十字会

美国红十字会的急救应用程序(谷歌玩应用程序商店)提供了你在生活中需要的所有紧急信息。这款应用程序包含简单的一步一步的指导,配有插图和视频,教你如何在危急的急救情况下做出反应。这款应用程序涵盖了癫痫、窒息、糖尿病紧急情况、烧伤、心肺复苏等主题。

3.医生随叫随到

“医生随叫随到”app (谷歌玩应用程序商店)允许用户在任何需要的时候,每天24小时向经委员会认证的医生寻求医疗照顾。用户可以与医生视频聊天,讨论常见疾病的症状,并接受虚拟检查。医生可以开出治疗方法或药物,或将患者转诊给专家进行随访。

营养的应用

4.Fooducate

Fooducate营养app (谷歌玩应用程序商店)帮助你在杂货店做出明智的选择。用户可以通过扫描条形码来查看商品的健康程度,以及其他用户有多喜欢这些商品。该应用程序还可以跟踪饥饿程度、睡眠甚至情绪。foodate还为用户提供反馈,以满足他们的营养目标。

5.HealthyOut

在家吃得健康是一回事,但在餐馆里做出健康的选择是另一回事。HealthyOut应用程序(谷歌玩应用程序商店)帮助用户在当地餐馆找到健康或符合他们饮食限制的选择。用户可以筛选菜肴,比如低碳水化合物、有益于心脏健康、原生态或无乳糖的菜肴。

6.浸满水

Waterlogged应用程序(谷歌玩应用程序商店)协助用户追踪用水量。坚持每天喝8杯水的标准建议并不容易,但这个应用程序可以帮助你记录你的水摄入量,并检查你的每日饮水目标。此外,你还可以设置一些有用的提醒,提醒自己每天多喝水。

物理治疗应用

7.Physioadvisor

物理治疗应用程序Physioadvisor (谷歌玩应用程序商店),介绍适合大众的运动。这款应用使用了最常见的物理治疗练习,有500多种练习,以及如何执行这些练习的指导。这些特色练习都是由经验丰富的理疗师进行的。提醒功能让用户保持有规律的锻炼计划。此外,定制的康复训练方案可以发送到患者的账户,这对提供者来说也是一个很好的工具。

8.疼痛治疗:物理治疗运动视频

这个物理治疗应用程序(应用程序商店)是那些想要在家庭练习中获得额外指导的人的理想选择。这款应用程序以视频形式提供了大量的物理治疗练习和拉伸,理疗师会全程演示和指导观众。该应用程序支持视频转录和语言选择,如英语、西班牙语、中文、日语和韩语。

9.PT定时器精简版:拉伸和锻炼

PT定时器Lite:拉伸和运动物理治疗应用程序应用程序商店)允许患者输入他们规定的练习,并附上相关的笔记和图像。该应用程序提供口头命令,并在患者锻炼时提示他们。它可以跟踪锻炼次数,记录患者在整个锻炼过程中的时间,并允许用户跟踪他们的进展。

药房的应用

10.OneRx

OneRx药房应用程序(谷歌玩应用程序商店)帮助患者比较处方药的价格。当医生给病人开了病人负担不起的药时,这个应用程序可以帮助他们在价格范围内找到合适的替代品。患者添加他们的保险信息,开始在附近的药店比较价格。

11.Medisafe药物和药片提醒

这是一个必须有药房应用程序(谷歌玩应用程序商店)适用于任何时间同时服用多种处方的人。该应用程序允许您定制和维护多个配置文件,以容纳您所有人或您所爱的人的处方药信息。用户可以自定义设置,以便在服用添加到个人资料中的每一种处方时收到提醒,这有助于防止漏服或意外增加剂量。

心理健康应用

12.Talkspace

Talkspace (谷歌玩应用程序商店)是一款应用程序,可以从任何设备连接用户与持牌治疗师。使用者接受评估,并与治疗师配对。从那里,他们可以选择在一个私人的、基于文本的聊天室发送文本消息、音频消息或视频消息。该应用程序旨在减少与治疗相关的耻辱和无障碍障碍。

13.TalkLife

TalkLife (谷歌玩应用程序商店)是一个完美的应用程序,任何人都在处理一个困难的情况,只是需要找人倾诉或发泄。这款应用将用户连接起来,为他们提供一个安全、支持的地方,让他们谈论生活中的问题,并与面临类似困境的其他人建立联系。担心把自己放在那里?你也可以匿名分享你的想法。生活对每个人来说都是艰难的,这个应用程序让你不必独自面对它。

14.Happify

Happify应用谷歌玩应用程序商店)通过科学支持的实践支持用户的情绪健康和福祉。Happify提供日常活动、游戏、冥想和评估,以促进情绪健康。这款应用程序的目标是训练用户的思维过程,把快乐变成一种常规习惯,建立适应能力,克服消极思想。

健康应用程序

15.精力充沛的午睡应用

睡眠对一个人的健康至关重要,如果无法保证睡眠,小睡可以帮助你恢复活力。的精力充沛的午睡应用应用程序商店)保持真实的目的-闹钟功能最大在30分钟为最佳的小睡时间。用户可以享受轻松的雨声、海滩声或雷暴声入睡,还可以选择各种温和的唤醒闹钟音调,如鸟鸣或铃声。

16.冥想工作室

冥想工作室应用程序(谷歌玩应用程序商店)提供了250种不同的冥想指导,由30位冥想专家指导。精心策划的冥想集合提供了不同的主题,以解决压力、睡眠、建立信任、善良和焦虑等问题。大多数冥想时间都不到十分钟,这意味着用户可以将冥想安排在繁忙的日程中,方便的日历功能意味着用户可以安排冥想,以确保他们保持规律的生活方式。

17.瑜伽唤醒

瑜伽唤醒应用程序(应用程序商店)为用户提供一个更好的开始他们的一天-正念和充满活力的瑜伽练习。与闹钟刺耳的铃声不同,Yoga Wake Up为用户提供了不用起床就能完成的瑜伽音频序列。从冥想到伸展运动,再到在10分钟内设定一天的目标,练习的顺序各不相同。

医疗专业应用

18.起到了推动作用

Medscape是一个方便的应用程序(谷歌玩应用程序商店包括药物和疾病信息、医疗计算器、药物相互作用检查器、药丸标识符、医学新闻和继续教育资源。该应用程序作为“一站式”参考指南,深受医疗专业人员和学生的喜爱。

19.肌肉系统专业版

肌肉系统专业版(应用程序商店),在斯坦福大学医学院的帮助下开发,以人体解剖的广泛可视化为特色。用户可以通过360度旋转身体任何部位和10层肌肉可视化来检查人体肌肉系统。该应用程序允许用户放大和观看动画,做笔记和分享截图。对于医疗保健专业的学生来说,这是一个很好的资源,对提供者来说也是一个方便的参考。

20.Epocrates

Epocrates应用程序(谷歌玩应用程序商店)提供了一个深井的知识,非常适合医疗保健专业人员在需要时参考。该应用程序包含关于ICD-10代码、临床指南和处方药的广泛信息,包括药物相互作用和药丸识别资源。该应用程序还具有符合HIPAA的短信功能,允许医生和其他医疗保健专业人员在私密和安全的设置下相互发送消息。

现在你知道了…

医疗保健应用程序将您所需的信息、支持和资源放在您的掌心。它们不仅方便,还能让你的健康放在你应该放在心上的位置。

与朋友和家人分享这些资源,通过查看我们的文章,确保保持健康和正念的实践。”21个健康博客帮助你保持快乐和健康”。

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作者简介

克里斯蒂娜修建

克里斯汀娜是Collegis Education的数字作家,她代表拉斯穆森大学创建信息内容。她对教育的力量充满热情,喜欢将学生与光明的未来联系起来。

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