物理治疗的神话和误解被打破

你听说过物理治疗只针对受伤吗?会很痛苦吗?虽然你听说过的一些关于物理治疗的事情可能有一点道理，但有很多物理治疗的误解会阻止人们把它作为一种治疗方法或一种治疗方法来探索可行的职业道路。

从轻微的误解到对患者健康的彻底阻碍，这些与物理治疗相关的神话和误解令人沮丧地持续存在。是时候纠正这个记录了，所以继续阅读，了解物理治疗的世界是什么样的。

常见的物理治疗神话和误解

1.物理疗法只用于治疗急性损伤

实际上，许多人从物理治疗师那里得到帮助是因为日常问题，而这些问题并不是由严重的伤害或事故引起的。例如，如果你因为压力而咬紧牙关，理疗师可以提供锻炼来帮助你避免下巴问题。或者，如果工作中的重复性动作导致手腕出现问题，理疗师可以建议一些策略来避免腕管综合症。

在这方面，物理治疗师可以提供帮助防止严重伤害。理疗师建议的预防性锻炼和拉伸比当恼人的问题变成伤害时进行手术的侵入性要小。

杰克·迪克森，认证私人教练和特约编辑BarBend®，说，“物理治疗可以帮助各种疾病比如疼痛管理和肌肉骨骼疾病，以及更具体的疾病，比如慢性头痛、腰痛、腕管综合征和肩周炎。”

2.保险不包括物理治疗

当听到医疗方面的事情时，大多数人的第一个问题是“我的保险能报销吗?”对于许多花费昂贵的医疗费用的人来说，这是一个合理的担忧，但自动的假设通常是物理治疗不在保险范围内。然而，每一个保险计划和病人的情况都是不同的，这种假设不一定是准确的。

许多保险公司涵盖不同类型的物理治疗，因为它可以是经济上谨慎的选择。

“物理治疗已被证明可以通过减少对处方药、手术和成像的需求来最大限度地减少其他医疗保健支出，”迪克森说。“物理治疗还可以帮助患者防止病情变成永久性的，避免跌倒，所以它在这些方面降低了成本。”

即使一个特定的保险计划不包括物理治疗，从长远来看，为了避免以后更大的费用(和身体上的痛苦)，现在的花费可能是值得的。

3.物理治疗是痛苦的

说到身体上的疼痛，很多人认为物理治疗会很痛苦。锻炼后拉伸会很不舒服，所以物理治疗可能至少是那种程度的疼痛，对吧?

迪克森说:“虽然在治疗开始时你可能会感到轻微的疼痛或不适，但我相信物理治疗的主要目标是减轻疼痛和不适。”一位称职的物理治疗师会在你的疼痛阈值范围内进行手术，在促进康复的同时恢复你的功能和活动能力。”

迪克森解释说，任何超过轻微的疼痛都应该告诉你的物理治疗师，他们可能会相应地调整护理计划。

梅瑞狄斯·卡斯汀，物理治疗师非临床PT®，解释说，这个神话源于一些更不舒服的物理治疗类型，如帮助患者在膝关节手术后实现完全运动肿胀和不灵活。“多年来，我们这些物理治疗专业人士被称为‘物理恐怖分子’或‘物理折磨者’，这是因为一些术后康复可能会很痛苦。”

4.物理治疗只会在几个疗程内起作用

当任何人感到疼痛或没有百分之百的希望迅速缓解时，有时，没有捷径可以恢复。在某些情况下，物理治疗可以提供一些即时的缓解。然而，即使经过几次治疗，也可能无法完全恢复。

斯蒂芬妮·卡特·凯利博士物理治疗师他解释说，物理治疗将在“你的保险公司提供的6到8次PT疗程”内完成，这是一个神话。她说:“从疼痛中康复，尤其是持续、复发或慢性疼痛，需要时间。PT给了你一个很好的开始，但这只是一个开始。”

恢复可能是一条漫长的道路，但也可能是值得的。

5.你总是需要转诊才能进行物理治疗

有很多情况下，你可能需要你的初级保健医生的推荐，特别是如果你不确定你应该看哪个专家。但如果你知道拉伤的肩膀肌肉真的需要物理治疗师，那么可能就没有必要浪费时间等待转诊。

凯利说:“你几乎可以在每个州进行PT治疗。”你可以简单地打电话给自己预约，看看物理治疗如何帮助你康复。

也就是说，你应该先和你的保险公司确认一下，以避免潜在的账单问题。

6.只有你的初级保健医生才能决定你是否需要物理治疗

对一些人来说，向医生询问物理治疗转诊可能会导致医生推荐另一种治疗方法。然而，获得一个真正的物理治疗师的意见，他们是否可以帮助是一个更可靠的途径。

凯利指出，医生通常不会建议对肌肉骨骼问题进行锻炼或物理治疗，一些医疗保健系统会让患者在转介给物理治疗师之前进行核磁共振或x光检查。

7.物理治疗只适用于运动员

“许多人认为物理治疗师或物理治疗师助理只与患者合作运动员Castin说。

对于一些人来说，第一次接触到物理治疗的概念通常是大块头足球运动员恢复撕裂韧带的蒙太奇，但运动员只是他们患者基础的一小部分。实际上，从慢跑引起的肌肉拉伤到办公室工作引起的重复性压力损伤，物理治疗师会治疗各种各样的疾病。

卡廷解释说，物理治疗师在位置从学校到养老院。她说:“你甚至可以找到从事护理协调和病例管理工作的PTs。”

8.物理治疗师基本上是私人教练

除了运动迷思之外，那些不熟悉这个领域的人很容易认为物理治疗师和私人教练是一样的。毕竟，一个好的私人教练可以给你关于受伤或疼痛的建议，你甚至可以在同一个地方看到理疗师。然而，这两者是不同的工作，在所需的培训和教育方面存在巨大差异。

“是的，一些物理治疗师也是私人教练，”卡廷说，“但这两个领域是非常不同的。物理治疗师需要获得博士学位才能进入该领域，他们需要获得专业执照，并需要通过严格的国家能力考试才能执业。”

另一方面，她解释说，对私人教练没有类似的要求。因此，大多数私人教练不会拥有与物理治疗师相同的医疗专业知识、培训和经验。

物理治疗作为职业道路

无论你不是运动员还是没有转诊，你都可以去看物理治疗师。物理治疗师可以帮助从肌肉酸痛到手术恢复的所有事情。还有他们的专业医疗培训根据经验，他们提供了许多全科医生不熟悉的非侵入性解决方案。

物理治疗师可以用不同的方式帮助各种各样的病人，他们是医疗系统和康复过程中不可或缺的一部分。尽管物理治疗的神话，物理治疗师提供重要的医疗保健。现在你知道了关于物理治疗师的错误之处，请阅读我们的文章，了解物理治疗领域的所有不同职业。”物理治疗的职业:探索你的选择。”

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